Internationally recognised fitness courses in Malaysia

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IASTM 筋膜刀专业课程|3 天强化班

PFC Studio E-3-14, Plaza Damas, Jalan Sri Hartamas 1, Taman Sri Hartamas,, Kuala Lumpur, Kuala Lumpur, Malaysia

掌握科学的软组织处理技术,提升评估能力,优化动作表现。 IASTM(Instrument Assisted Soft Tissue Mobilisation,工具辅助软组织松动术)是一套结合运动科学、解剖学与生物力学的专业技术。透过专门设计的筋膜刀,帮助改善软组织活动度、降低组织张力、促进组织滑动,并提升身体功能与运动表现。 本课程不仅着重于筋膜刀的操作技巧,更强调**「评估 → 分析 → 处理 → 再评估」**的完整临床思维。学员将学习如何根据不同部位的动作表现、姿势代偿及功能障碍,选择最合适的 IASTM 技术,帮助客户恢复活动能力、改善动作质量,并降低受伤风险。 课程涵盖足踝、膝关节、髋关节、躯干、肩关节及上肢等全身主要区域,通过理论讲解、动作评估、导师示范及大量实操练习,让学员真正掌握 IASTM 的应用方法,并能够立即运用于日常训练、运动表现提升及运动恢复中。

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