NASM是美国国家运动医学学院,作为全球最权威的健身教练认证培训机构之一,目前在超过75个国家中拥有超过10万名会员。是美国及多数国家最受欢迎的私人教练认证,它的系统和方法代表了健身的”黄金标准”。
在过去的十年里,NASM已经认证超过190000名私人教练。NASM以OPT模型(最佳运动表现训练模型)为基础,是一个系统化的整合项目,融合了训练的六大元素:柔韧度、心肺、核心、平衡、爆发以及力量。这个模型已经经过全世界近20万名专业私人教练验证,适合私人教练迅速帮助不同健身基础和训练水平的会员进一步提高训练水平,达到理想效果。
美国国家运动医学院—私人教练培训课程,是最有效地融合运动科学和实务应用的健身专业课程。
美国国家运动医学学院凭借著成熟的技术与科学,整合出一套易于使用且完整的编程方法综合系统– 最佳表现训练模组(OPT Model),以供初入健身行业者较快了解并实际使用致客户,以及提供进阶私人教练将课程系统化,并为健身行业定下国际标准。通过集成的课程设计方案和设计动力链的评估,让学员在NASM-CPT课程探究独特OPT训练方法,藉由系统及技巧的科学,从而懂得如何设计安全及有效的训练计划给不同程度的消费者。
1.注册并支付课程费用。
2.在舒适的家中完成自助在线学习材料。
3.准备好后,预订您的考试(在帐户激活后365天内)。考试是在线考试。
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